When will my reflection show who I am inside?

"Who is the girl I see staring straight back at me? When will my reflection show who I am inside?" Mulan ( de los Rolling Stones a Disney, weird U_U ).

Estoy tratando de vivir un día a la vez porque si me preocupo por mañana o el día siguiente me da mucha ansiedad. Generalmente la ansiedad que tenemos es por el futuro, por no poder vivir el presente. A mí al menos me es muy díficil concentrarme en el aquí y el ahora, mi mente siempre está en el pasado o el futuro. Está bien aprender de los errores del pasado y tener planes para el futuro, pero no vivir pérdidas en lo que pudo ser y no fue o con temor de lo que será...

Con respecto al título de la entrada a mí me pasa, y supongo que a ustedes también , que me veo en el espejo y es como si la imagen que viera no fuera yo, es decir no me siento identificada con lo que veo, la imagen que tengo de mi misma es distinta. Talvez por eso odio mi reflejo: una chica gorda, fea, que asi se arregle nunca será linda, etc... y me gustaría creer que hay algo más que esa imagen, q no es todo lo q soy o que el resto no me ve así.

Talvez en lugar de negar lo que vemos solo debemos aceptar nuestra imagen y no intentar cambiarla, pq así nos matemos de hambre y bajemos de peso, nunca vamos a estar satisfechas con lo que vemos. Talvez solo tenemos que aprender a vernos de otra manera.... Vale decir que muchas cosas de las que escribo aún me suenan a libro de superación pero de a poco empiezo a creerlas, hoy por ejemplo me vi al espejo por segunda vez tratando de encontrar algo q me guste de mi misma y quedarme con eso...

Y cambiando de tema, hoy es mi segundo día con mi plan de comer "normalmente" con mi familia; ayer en el almuerzo me fue bien. Las porciones fueron pequeñas así que no sentí tanto cargo de conciencia, pero la cena fue terrible. No me pasaba la comida, sentía que se quedaba en mi garganta y ni bien terminé quería vomitarla. Pero logré no hacerlo, fue más díficil de lo que creí; hice de todo: caminar de un lado a otro, usar chicles, incienso, todas las técnicas de relajación que conocía, escribir... hasta hubo un momento en que tuve que sentarme en un rincón de mi habitación con las manos en mi abdomen pq sentía que me dolía, que no podía frenar las ganas de vomitar, y la enfermedad me gritaba gorda y me decía que vomite, que no iba a lograrlo. Fue muy duro, pero lo logré O_O

Hoy seguiré con el plan, no espero que sea más fácil, al contrario conforme coma más variado( cosas que no me permitía) será más complicado. Pero un día a la vez =)

"There's a heart that must be free to fly. Maybe if I look beyond, I will see who I am inside".